1、男生不许在3秒区内得分，抢直接篮板（落地后不算）。（2）女生得分翻倍计算，男生正常记分。6．罚下规则：（1）男生五次犯规离场，女生犯规不离场。（2）女生犯规翻倍计入球队犯规总次数，男生犯规直接计入。
2、分——两分割槽的中篮 包括3分的投篮球在空中上升时被身在两分割槽的任一队员合法触及成为一个2分投篮，如果中篮只计2分，不计3分。
3、篮球比分是指由篮球比赛双方在比赛中，将所获得的分数，进行对比，从而决定胜负的规则。获得分数的方式如下。站在球场3分线外，投进一球篮筐，获得3分。站在球场3分线内，投进一球篮筐，获得2分。
4、篮球比赛中的得分：1分：一般为罚球得分，即犯规造成的罚球，每罚进一个，得一分。2分：即三分线内的进攻得分。3分：三分线外的进攻得分。
5、正式篮球比赛，在罚球线上罚篮得分算1分，在三分线以内投篮得分算2分，在三分线外（踩线的算2分）投篮得分算3分。四节比赛结束谁分高谁赢，如果是平分那就打加时赛，还是平分继续打加时赛，直到分出胜负。
1、常规比赛时间为：10 分钟比赛时间。比赛时间在每次罚篮和死球状态下停表。每次检查球后（球由防守方传给进攻方后）计时器应立刻开始计时。 在常规比赛时间前首先获得 21 或更多分数的球队胜出比赛。
2、正规3v3篮球比赛规则。规则：常规比赛时间为：10分钟比赛时间。比赛时间在每次罚篮和死球状态下停表。每次检查球后（球由防守方传给进攻方后）计时器应立刻开始计时。
3、中国篮协3v3篮球规则： 比赛场地为篮球场的半场，比赛队员为一方三人，不可替换，但是遇到受伤会酌情处理。 比赛时间为12分钟，12分钟内得分先达15分的一方获胜，如均未得满15分，得分高的一方获胜。
4、v3篮球规则：3v3比赛是在一个15*11的场地当中进行，像三分线罚球线也是和正常的比赛相同，不过距离会有些出入，三分线为75米罚球线为8米，在篮下也有一个“无撞人半圆区”。
1、右手手掌虚握篮球，手臂自然下垂至髋部位置，身体保持微微的屈膝和屈髋，腰背挺直；双脚蹬地，同时伸膝和伸髋，脚掌弹起，保持核心紧张，整个人垂直。篮球，英文（basketball），是以手为中心的身体对抗性体育运动。
2、平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量，在比赛中，如果体力下降，尽量少尝试投三分球了，否则三分球命中率会很低。2投三分时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。
3、坚持的练习 三分球不是每一人都是可以投的，勤加苦练是一个很好的方法，当你看到了nba很多三分高手投中的时候，你应该知道他在背后付出了多少。
4、三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点，入筐高度一般都要求高，几乎是越高越好，而且投篮的时候要有意识的去高投，当然刚开始不适应，但是训练一段时间后可能会感觉很好，特别是三分投不准的朋友可以尝试用高弧度去投。
