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1、跨步急停(在快速跑动中急停时使用) 。跳步急停(在跳起后急停时使用) 。转身(持球时, 一足做轴心以改变向的步法) ,变方向跑(用於摆脱防守或防守进攻球员)。交叉步(用於长距离的防守) 。
2、单手虚晃突破:右手持球快速推进,当接近防守球员时,快速压低篮球往左侧拍,并且左脚向左侧跨一步,然后迅速拉回篮球至右侧,同时左脚发力往右蹬,进行单手快速向右侧变向。
3、控球手先做出一个突破的动作,引起对方防守球员的注意。突然停下来,做出一个假动作,迷惑对方防守球员。利用对方防守球员的失误,加速突破,创造出进攻空间。假动作过人的经典代表是艾伦·艾弗森。
1、急停跳投:急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法。梦幻脚步:一个后转身,然后把球好像要传出去,再拉回到身前做一个投篮的假动作,然后重心脚不动,移动另一只脚向前迈,移动到篮筐上篮。
2、在对方防守球员被撞开的瞬间,加速突破,创造出进攻空间。肩膀过人的经典代表是科比·布莱恩特。科比在场上经常使用肩膀过人这个技巧,而且非常擅长。假动作过人 假动作过人是一种非常实用的过人技巧。
3、假动作过人:假动作过人是指通过虚晃动作来迷惑防守球员,从而完成过人。具体操作步骤为:先做出一个动作,然后突然转向另一个方向,用另一只手继续运球。
4、篮球经典过人动作有哪些呢?篮球过人技巧是怎么样的呢?下面是我整理的一些篮球经典过人动作,希望大家喜欢。投石问路 篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。
5、蝴蝶穿花。在动作之前,右脚向左迈一步,离左脚趾不要太远,10厘米。当你用左手运球的时候,同时把脚向右张开,然后跳起来。左脚先着地,右脚迅速向右迈步,同时向右边运球,假装被右脚划伤。
打篮球过人的技巧 第一招:顺步突破 顺步突破可以说是最简单的一种突破过人技巧,优势在于启动速度快,而劣势在于一旦被对手判断到行进路线,很容易被卡住行进方向。
顺步突破 准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时,右脚向右前方跨出一步,向右转体探肩,重心前移,右手运球,左脚前脚掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守。交叉步突破 以右脚做中枢脚为例。
前转身突破:若被防守人员紧逼,要灵活变通,用后背贴着他,然后以左脚为轴,做假动作,转身突破,越过他。 后转身突破:后转身突破难度相对较大,需要身体较好的灵活性,在突破时,要迅速转身,配合脚步和运球,才能成功。
1、虚晃转身过人:左手持球推进,靠近防守球员时,左手把球往右侧拍,迅速拉回进行右侧转身,完成转身后将球运至右手,以防防守球员身后掏球。交叉步体前变向:这是NBA常见的过人动作,实用高效,深得许多NBA球星喜爱。
2、双向体前+换手过人 这项动作利用的是不同节奏的运球方式,开始阶段先慢慢地靠近对方,准备过人时,先小幅度向右侧做一个体前变向,误导对方以为你要进行突破。
3、转身过人:我们都知道常用的转身键,其实投篮键也可以转身,或者跨步。一般使用于中锋,突破到底线没余地时立刻依靠对方身体转身,记得这个转身就是连续两次快速按投篮键(非各方向扣篮键)。
4、肩膀过人 肩膀过人是NBA球员常用的一种过人技巧。这种过人技巧的核心是利用肩膀的力量将对方防守球员撞开,从而创造出进攻空间。下面是肩膀过人的操作步骤:控球手顺着防守球员的侧面运球,让对方防守球员侧面朝向你。
1、投篮 在转身之后,韦德会用他的投篮技巧来得分。他会用一些高难度的投篮技巧,来打破对手的防线。结尾 韦德过人集锦,是NBA历史上最具艺术性的突破大师之一。他的过人技巧,不仅仅是为了得分,更是为了展示他的艺术天赋。
2、韦德过人集锦展现了他在NBA历史上独树一帜的艺术性突破。他的每一次过人都是对篮球技巧与艺术的完美结合。无论是加速、假动作、突破、转身还是投篮,韦德都展示了他作为一名不可忽视球员的实力。
3、韦德在总绝赛上表现出色,他拿到总决赛的MVP,成为NBA历史上第五年轻的球员获得NBA总决赛MVP荣誉的球员。